FRUSTRIEREND?

Heute war ich spazieren. Es war echt schön und ich habe mich gefreut, draußen zu sein, in ein paar Geschäft zu schauen und etwas zu kaufen. Doch als  ich beim Spar ankam und noch ein paar Sachen zusammen suchte, musste ich feststellen, dass ich mit meinen Kräften total am Ende war. Gott sei Dank hatte mir K. ihr Handy mitgegeben, da ich meines vergessen hatte. So konnte ich Z. anrufen und sie hat mich abgeholt. Das hat mich ziemlich frustriert. Andere konnten Schi fahren, Langlaufen, Sport treiben für ein paar Stunden und ich war bei einem "einfachen" Spaziergang total erschöpft, dass war doch voll frustrierend, oder. Doch Z. hat mir etwas sehr Schönes gesagt: Es bringt nichts mich zu ärgern, weil es ganz normal ist, dass ich erschöpft bin. Aber wenn ich wütend bin,  dann soll ich mich 5 Minuten ärgern und dann den Ärger wieder loslassen. Ich fand das irgendwie erleichternd. Ich hab mich noch etwas geärgert, aber dann hat es wieder gepasst.

Vorhin habe ich meinen Blog fertig geschrieben - zu einem anderen Thema und ich habe mich voll gefreut. Beim Speichern ist aber etwas mit der Internetverbindung schief gegangen und alles war weg, alles was ich geschrieben hatte - meiner ganzer, schöner Blog. Das war wieder sehr frustrierend und hat mich geärgert. Das sind die Momente, wo ich mir dann denke, dass es doch eigentlich schon reicht. Diese kleinen Dinge sind es, die mich dann ziemlich frustrieren und ärgern können. 

Ich will mich aber heute nicht mehr ärgern. Jetzt habe ich diesen Blog über meine FRUST - Erlebnisse geschrieben und ich denke, das war gut. Vielleicht deshalb, weil es einfach authentisch ist. Ich mag Authentizität und dazu gehört eben auch Frust und Ärger. Und heute war ich frustriert und das nicht nur einmal. Das reicht für heute, also werde ich mich jetzt nicht mehr ärgern und mit den anderen noch den Abend genießen.